청기삼환 만드는법/기관지 호강운동 추운 겨울 기침으로 고생 하시는 분 많으실 거라 생각이 들어요.저 같은 경우에는 실내 공기가 차가울 때 자다가 기침. 가래 때문에 고생을 하는데요.특히 여름철 에어컨을 켜고 잘 때 , 추운 겨울 주택이라 우풍이 쎄서 기침을 자주 하고가래 때문에 잠을 못 자는 경우가 많습니다.그리고 또 미세먼지 많은 날 특히 더 심한데요.그래서 기침과 가래, 천식과 만성 기관지염을 잡을 수 있는 방법이나는 몸신이다 에 소개가 되어 포스팅 하려고 합니다.한의학 에서는 기관지에 관련 된 문제를 폐와 연결 해서 생각 한다고 합니다기관지 에는 '섬모' 라고 하는 노폐물과 이물질을 거르는 필터가 있다고 하는데우리가 숨을 쉬면 기관지 섬모 를 통해 노폐물과 이물질이 한 차례 걸러 진 후 폐로 전달 ..
