마스틱 주스 레시피
- 생활정보/건강
- 2021. 3. 10.
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위 건강에 좋은 마스틱 주스 레시피.
준비재료: 마 100g , 우유 100ml , 매스틱가루 1g , 꿀 5g .
위에 좋은 매스틱 가루는 꿀이나 음료, 샐러드에 뿌려 먹어도 좋다고 합니다.
마에 들어있는 끈적끈적한 유신 성분은 위벽을 보호하는데 도움을 주기 때문에
위 건강에 문제가 있다면 마와 매스틱을 함께 드실 것을 추천 한다고 하네요.
마스틱 주스 레시피
믹서기에 마 100g, 우유100ml , 매스틱가루1g, 꿀5g을 넣고 갈아 준다.
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사진 내용 출처 나는 몸신이다 322회.
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